Sausos pluta ant veido yra estetinė problema, tačiau jos taip pat gali būti odos ligos simptomas. Išsikišusios odos, kurių negalima padengti makiažu, taip pat pleiskanojantys odos gabalėliai turėtų būti ženklas pakeisti mitybą ir priežiūros įpročius. Tačiau rimtais atvejais gali padėti tik apsilankymas pas gydytoją specialistą. Sužinokite, kaip elgtis su sausa pluta namuose.
Sausos pluta ant veido gali būti ligos simptomas. Kartais jie atrodo kaip besilupanti oda ir išlenda iš veido, kartais jie bus sausi „pyragaičiai“ su raudona spalva arba nuospaudos, matomos tik šviesoje. Šis simptomas gali rodyti negalavimus psoriazė, egzema ir atopinis dermatitas. Jei atsiranda nuospaudų kartu su nuolatiniu niežuliu, jie gali būti tik alergijos kosmetikos gaminiams ar medžiagoms ženklas.
Laimei, nereikia iškart panikuoti. Daugeliui žmonių sausos pluta ant veido rodo dehidraciją, nepakankamą nesočiųjų riebalų kiekį maiste, sausumą, kurį sukelia oras ar oro kondicionierius. Tik tada, kai paprasti metodai neveikia, verta apsilankyti pas dermatologą. Norėdami nustatyti šių odos pokyčių priežastis, pirmiausia užduokite sau keletą klausimų:
- ar geriate pakankamai vandens
- ar valgote riešutus ir maistą, kuriame gausu augalinių riebalų?
- ar tinkamai drėkina odą?
- ar sausinate odą agresyvia kosmetika?
- ar tinkamai apsaugote veidą nuo išorinių veiksnių (saulės, vėjo, šalčio)?
Jei į daugumą klausimų atsakysite neigiamai, tai gali reikšti poreikį keisti kai kuriuos įpročius: dietą, odos priežiūros metodus.
Išgirskite, kaip elgtis su sausa pluta namuose. Tai yra ciklo KLAUSYMO GERA medžiaga. Tinklalaidės su patarimais.Norėdami peržiūrėti šį vaizdo įrašą, įgalinkite „JavaScript“ ir apsvarstykite galimybę pereiti prie žiniatinklio naršyklės, palaikančios HTML5 vaizdo įrašus
Taip pat skaitykite: Sausa oda: kaip ją prižiūrėti? Sausos odos tipai Tamsūs ratilai po akimis, tamsūs ratilai ir maišeliai. Kaip atsikratyti pandos akių? Naminis veido šveitiklis. Koks pilingas nuo spuogų, jautrios, riebios odos ...Kaip elgtis su sausomis odelėmis?
Efektyvaus ginklo pasirinkimas priklauso nuo to, kuris veiksnys, jūsų manymu, sukelia problemą. Štai keletas universalių patarimų. Verta sekti visus, norint per trumpą laiką atsikratyti sausų odelių nuo veido.
- Gydydami sausas odeles, neplaukite odos muilu. Jame esančios medžiagos papildomai paaštrins problemą, dėl kurios ilgiau kovosite.
- Atsisakykite visos kosmetikos, kurioje yra SLS. Tai gali būti muilas, veido želė, šampūnas, kuris prausiasi nuo veido. SLS, kaip ir muilas, sausina odą, todėl padėkite kosmetiką ant lentynos.
- Chloras vandenyje yra dirginantis. Pailsėkite nuo baseino ir užuot purškę veidą vandeniu iš čiaupo, pasiekite švelnų micelinį skystį.
- Nenaudokite kosmetikos, kurioje yra alkoholio. Be džiovinimo efekto, jie gali surandėti nekaltas sausas odeles.
- Padarykite pertrauką nuo matinio pagrindo ir miltelių, kur yra sausų plutelių. Taip pat saugokitės likusios dulkėtos kosmetikos, pvz., Laisvų akių šešėlių.
- Būkite atsargūs su produktais, turinčiais rūgščių. Jų teigiamas poveikis odai yra neginčijamas, tačiau jų negalima naudoti sudirgusiose vietose.
- Prieš pradėdami odos priežiūrą, švelniai padėkite veido šveitimo priemonę, kad nušveistumėte odą. Po kelių dienų galite tai pakartoti.
- Po kiekvieno valymo naudokite drėkinamąjį toniką arba hidrosolį.
- Po tonizavimo naudokite labai drėkinantį kremą. Jei jūsų oda linkusi būti riebi, turite pasirinkti ką nors komedogeniško. Ingredientai, kurių turėtų būti grietinėlėje: taukmedžio sviestas, alyvuogių aliejus, vazelinas, argano aliejus, betulinas, pantenolis, hialurono rūgštis, vitaminas A + E, karbamidas, bičių vaškas, simondsijų aliejus, rožių aliejus. Taip pat galite grynai juos tepti tiesiai ant veido.
- Kaskart mirkant kremą ar aliejų, sudrėkinkite sausas vietas. Kai galite sau tai leisti, nešiokitės su savimi rankinėje ir ant odelių uždėkite švarią medvilnę.
- Jei žievelės nedega, galite išbandyti citrinos terapiją. Vatos gumulėlį, mirkytą sultyse, išspaustose iš šviežios citrinos, tepkite ant veido kaip kompresą.
- Pasirinkite paprastos kompozicijos kosmetiką. Šiuo metu svarbiausia yra šveitimas ir stiprus drėkinimas.
Rekomenduojamas straipsnis:
DRĖKINANTIS KREMAS. Kas yra drėkinamasis kremas? Pagrindiniai drėkinamieji ingredientai
Gydykite sausą odą dieta
Vanduo ir sėmenų aliejus - šių dviejų ingredientų pakanka kovai su sausomis veido vietomis.
- Išgerkite apie 2 l vandens per dieną (1 litras turėtų būti už 1000 suvartotų kalorijų).
- Gerkite du valgomuosius šaukštus sėmenų aliejaus su maistu du kartus per dieną.
- Apribokite alkoholio vartojimą.
Vos po savaitės kasdien laikydamiesi šių patarimų, pastebėsite pagerėjimą. Žmonės, daugiau dėmesio skiriantys savo mitybai, gali kreiptis ir į kitus patikrintus produktus. Graikiniai riešutai, avokadai, riebi žuvis, alyvuogių aliejus, sėmenų ir rapsų aliejus - šiuose produktuose gausu nesočiųjų riebalų rūgščių, todėl jie pagerins visos odos būklę iš vidaus.
---przyczyny-objawy-rozpoznanie-i-leczenie.jpg)
