Jau keletą metų gydausi ir vartoju vaistus nuo diabeto, padidėjusio kraujospūdžio ir padidėjusio cholesterolio. Turiu nutukimo problemų. Aukštis 180 cm, svoris 114 kg. Mano amžius 58 m. Vengiu saldumynų, gyvūninių riebalų, sviesto ir margarino.
Darant prielaidą, kad kiti rezultatai yra geri, susitelkčiau į diabeto dietą. Jo dėka taip pat bus reguliuojamas cholesterolis ir kraujospūdis. Vis dėlto, nenutraukite vaistų vartojimo nepasitarę su gydytoju. Žemiau yra nuoroda iš mūsų svetainės, kurioje aprašyta diabeto dieta, http://www.poradnikzdrowie.pl/diety/lecznicze/dieta-cukrzycowa-zgodna-z-zasadmi-zdrowego-zywanie_36235.html.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - dietologė, psicho-dietologė, ATP mitybos biuro savininkė. Jis specializuojasi svorio metime suaugusiems, veda seminarus ir paskaitas apie motyvaciją keičiant valgymo įpročius. „Kaip susitvarkyti su pagundomis metant svorį“. Daugiau www.katarzynapryzmont.pl
